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Charity-Lauf mal anders: 4.500 km, 10 Länder, 90 Tage
Auf Cross Skates vom Kaukasus zum Königstuhl Am 18. Juni startet Martin Fluch ein außergewöhnliches Projekt: Der Deutschlehrer will die rund 4.500 km lange Strecke von der kaukasischen Stadt Batumi zum Königstuhl in Heidelberg in etwa 90 Tagen bewältigen – und zw...
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Ubiquinol hilft bei Statin-induzierter Mitochondriopathie
Eine aktuelle placebo-kontrollierte Doppelblindstudie[1] aus den Niederlanden hat ergeben, dass eine Statin-induzierte Mitochondriopathie durch die Einnahme von Ubiquinol teilweise reversibel ist. Der Mikronährstoff ist essenziell für die zelluläre Energiegewinnung i...
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Ubiquinol – das unverzichtbare „Zellvitamin“
Die aktive Form von Coenzym Q10 fördert Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden Coenzym Q10 kennen viele aus der Kosmetik, es ist in zahlreichen Anti-Ageing-Cremes enthalten. Was die meisten jedoch nicht wissen: Der Vitalstoff ist nicht nur in der Kosmetik hilfreich. E...
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Gezielte Nahrungsergänzung bei Herzschwäche
Ubiquinol kommt in nahezu allen Zellen vor. Doch im Herzmuskel ist besonders viel davon enthalten – deshalb wird es auch „Herzvitamin“ genannt. Unser Herz ist einzigartig. Bei einem gesunden Erwachsenen schlägt es etwa 60- bis 90-mal in der Minute. Dabei werde...
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So hilft Ubiquinol bei der Statin-Therapie
Mit Nahrungsergänzung gegen Nebenwirkungen Um ihren zu hohen Cholesterinspiegel im Blut zu senken, nehmen viele Menschen Medikamente, sogenannte Statine, ein. Diese „Fettsenker“ können in der Leber die Neubildung von „schlechtem“ Cholesterin hemmen – den...
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Schutz vor Begleiterscheinungen von Stress
Besonders am Arbeitsplatz leiden immer mehr Menschen unter Stress und können häufig auch nach Feierabend nicht abschalten. Vor allem wer unter der Mehrfachbelastung Job, Familie und Haushalt steht, fühlt sich dann schnell ausgebrannt und erschöpft. Jeder Fünfte ist...
Der Ubiquinolgehalt im Herzmuskel
Mit zunehmendem Alter lässt der Stoffwechsel nach, weshalb die körpereigene Produktion von Ubiquinol stark zurückgeht. Zudem können Krankheiten, bestimmte Medikamente oder eine unausgewogene Ernährung Grund für sinkende Ubiquinol-Konzentrationen im Körper sein.
100
Mit 20 Jahren
68
Mit 40 Jahren
42
Mit 80 Jahren
Wie macht sich ein Ubiquinol-Mangel bemerkbar?
Fehlt Ubiquinol, fühlen wir uns müde und ausgepowert, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit lässt nach, unser Immunsystem ist geschwächt und sogar die Stimmung kann darunter leiden. Bei Sportlern oder Statin-Patienten können auch Muskelbeschwerden auf einen Mangel hinweisen.
Wie hoch ist die empfohlene Tagesdosis Ubiquinol?
Wer gesund ist, kann seine Leistungsfähigkeit bereits mit 50 bis 100 mg Ubiquinol täglich unterstützen. Bei bestimmten Krankheitsbildern liegt die empfohlene Dagesdosis deutlich höher: beispielsweise bis zu 300 mg Ubiquinol pro Tag bei Herzschwäche.
Kann ich Ubiquinol auch über die normale Ernährung aufnehmen?
Ubiquinol ist zwar auch in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, für eine ausreichende Versorgung müsste man jedoch sehr große Mengen davon essen: zum Beispiel täglich 1,5 Kilogramm Erdnüsse oder 60 Avocados. Einfacher ist es, Ubiquinol in Form von Kapseln aufzunehmen.
Hat Ubiquinol Nebenwirkungen?
Ubiquinol ist ein rein natürlicher Wirkstoff. Unverträglichkeiten oder Nebenwirkungen sind selbst bei hohen Dosierungen nicht zu befürchten. Darüber hinaus beeinträchtigt die ergänzende Einnahme von Ubiquinol nicht die körpereigene Produktion.
Woran erkenne ich Ubiquinol mit guter Qualität?
Beim Kauf sollte man unbedingt auf das blaue Qualitätssiegel der Firma Kaneka mit dem Schriftzug „Ubiquinol Made With Quality“ achten. 
Dieses weltweit einheitliche Logo schützt Nahrungsergänzungsmittel mit dem Vitalstoff Kaneka Ubiquinol™ gegen minderwertige Nachahmungen. Es garantiert ein natürlich erzeugtes und wissenschaftlich abgesichertes Produkt höchster Qualität.
Wo erhalte ich Produkte mit Ubiquinol?
Produkte mit Ubiquinol sind in der Apotheke vor Ort oder im Online-Shop erhältlich. Wichtig beim Preisvergleich ist der Ubiquinol-Gehalt pro Kapsel. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Kaneka.
I use it for both reducing muscle inflammation and maintaining energy levels after training.
Die Olympionikin, Ausdaueratheltin und Mutter schätzt Ubiquinol vor allem wegen dessen einfacher Handhabung.
Bioverfügbarkeit ist der Schlüssel zu einer funktionierenden Ergänzung.
Für den Sportler, Fachautor und Nutrition-Coach ist vor allem die Bioverfügbarkeit von Ubiquinol wichtig.
Man muss auf seinen Körper hören!
Um dem Körper die Nährstoffe zurückzugeben, die er bei einem anstrengenden Wettkampf verliert, setzt der Ausnahmesportler und Erfolgs-Bergläufer auf Ubiquinol.
