10. Juni 2024
Von einem Ubiquinol-Mangel sind die meisten älteren Menschen betroffen, weil die körpereigene Produktion nachlässt und die Aufnahme von Mikronährstoffen über die Darmschleimhaut häufig reduziert ist....
Coenzym Q10 Tag
25. Mai 2024
Ubiquinol ist zwar mit Ausnahme der roten Blutzellen in jeder Zelle vorhanden – aber für den Körper ist es gar nicht so einfach, an diese so wichtige Substanz heranzukommen. Nur eine kleine Menge, nämlich rund 10 Prozent, nehmen wir tatsächlich über die Nahrung auf, auch wenn wir uns ausgewogen ernähren....
15. Mai 2024
In Deutschland ist fast jedes zehnte Paar zwischen 25 und 59 Jahren ungewollt kinderlos. Die Gründe dafür sind vielfältig. Laut neueren Studien kann der natürliche Mikronährstoff Ubiquinol in einigen Fällen die Fruchtbarkeit sowohl bei Frauen als auch bei Männern erhöhen, indem er Eizellen und Spermien mit Energie versorgt und schützt....
10. Mai 2024
Lange Zeit behandelte die Medizin Frauen und Männer gleich. Heute weiß man, dass sie bei derselben Krankheit unterschiedliche Symptome entwickeln können und viele Medikamente anders wirken. Ebenso unterschiedlich ist der Nährstoffbedarf....
20. April 2024
Die Haut steht wie kaum ein anderes Organ im Fokus der Aufmerksamkeit. Hinzu kommen Umwelteinflüsse von Sommer bis Winter, die ihr einiges abverlangen. Damit unsere Haut möglichst ein Leben lang gesund aussieht, ist eine umfassende Pflege unverzichtbar....
10. April 2024
Unser Gehirn ist mit einem hochmodernen Computer vergleichbar: In jeder Millisekunde verarbeitet es Unmengen an Informationen. Die Energie dafür produzieren die „Zellkraftwerke“ – die Mitochondrien – mithilfe von Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen. Je besser die Mitochondrien funktionieren, desto leistungsfähiger ist unser Gehirn. Einer der wichtigsten Mikronährstoffe für diesen Prozess ist Ubiquinol....
20. März 2024
Um ihren Mindestbedarf an Ubiquinol zu decken, sollten gesunde Personen täglich etwa 50 - 100 mg davon aufnehmen. Als fettlöslicher Mikronährstoff ist Ubiquinol besonders in fetthaltigen Lebensmitteln zu finden. Tierische Produkte enthalten hohe Mengen davon, vor allem Fleisch, Fisch, Innereien, Ei und Milchprodukte....
10. März 2024
Stress von „außen“ ruft auch oxidativen Stress in den Zellen hervor, der viele freie Radikale produziert. Diese wiederum begünstigen Entzündungsprozesse. Wer dauerhaft unter Stress leidet, hat daher einen erhöhten Bedarf an Ubiquinol. Dieser körpereigene Mikronährstoff ist unverzichtbar für die Energiegewinnung der Zellen und ein wichtiges Antioxidans zur Abwehr freier Radikale....
27. Februar 2024
Gerade Sportler wissen, wie wichtig körperliche und mentale Fitness ist und wie schnell diese durch Verletzungen oder Verschleiß beeinträchtigt werden kann. Vitalstoffe wie Ubiquinol können unseren Körper unterstützen - nicht nur bei Profi-Athleten, sondern auch bei Hobbysportlern und allen, die aktiv bleiben wollen. ...
13. Februar 2024
Spannung im UEFA Champions League Achtelfinale! 16 Teams wollen ins Finale. Mit jeder Runde steigt der Druck auf die Spieler und das Risiko für Muskelverletzungen. Ubiquinol, die bioaktive Form von Coenzym Q10 kann dahingehend ein Game-Changer für Sportler sein. Eine Studie mit Athleten des spanischen Erstligisten Athletic Club Bilbao zeigt, dass Ubiquinol sich positiv auf die Reduzierung von Muskelverletzungen und die Steigerung der Leistungsfähigkeit auswirkt. ...