25. Juni 2025
Für Menschen, die viel und regelmäßig Sport treiben, sind eine ausgewogene Ernährung und die optimale Versorgung mit Mikronährstoffen von großer Bedeutung – und mindestens so wichtig wie regelmäßiges Training. Die richtige Auswahl, Kombination und Dosierung von Mikronährstoffen kann dabei nicht nur die sportliche Leistung verbessern, die Ausdauer erhöhen und die Regenerationszeiten verkürzen, sondern auch dazu beitragen, die vielfältigen Belastungen von intensivem Training abzufedern....
