Mit Typ-2-Diabetes zu leben bedeutet, den Blutzuckerspiegel ständig beobachten zu müssen. Zusätzlich zur passenden Medikation kann eine Supplementierung mit Ubiquinol sinnvoll sein...
Zwei Mal im Jahr wird die Uhr umgestellt: Im Frühjahr vor und im Herbst wieder zurück. Zwar wird seit Jahren die Abschaffung dieser Maßnahme diskutiert, jedoch noch nicht durchgeführt...
Yoga ist bei den Trendsportarten nicht mehr wegzudenken, obwohl es dieses ganzheitliche Übungssystem aus Indien schon seit rund 3500 Jahren gibt. Unter „Yoga“ versteht man unterschiedliche körperliche und geistige Übungen für Fitness, Gesundheit und Selbstverwirklichung...
Bei einem gesunden Erwachsenen schlägt das Herz 60 bis 90Mal in der Minute und pumpt dabei jedes Mal rund fünf Liter Blut. Trotz vieler Fortschritte in Diagnostik und Therapie zählen Herz-Kreislauf-Erkrankungen weiterhin zu den häufigsten Todesursachen weltweit...
Der Sommer ist endgültig vorbei und trotz noch milder Temperaturen, bunten Blättern und goldenem Licht fühlen sich viele Menschen müde und antriebslos. Husten, Schnupfen und Stimmungstiefs – diese Symptome sind für Einige im Herbst lästige Begleiter...
Der Mikronährstoff Ubiquinol von Kaneka unterstützt die Zukunft der Biathlon-Elite. Zu den Sommer-Biathlon-Weltmeisterschaften reiste Juniorin Selina Grotian mit neuem Sponsor: Kaneka Medical Europe, Hersteller des Mikronährstoffs Ubiquinol...
Die Haut hat eine Fläche von etwa zwei Quadratmetern. Auch wenn das ein Durchschnittswert ist, ist sie damit das größte Organ des Körpers. Ihr gebührt besonders viel Aufmerksamkeit, denn sie übernimmt eine Reihe von lebenswichtigen Funktionen...
Im Sommer sprühen wir dank längerer Tage oft voller Energie und die Sonne sorgt meistens für eine gute Grundstimmung. Allerdings gibt es auch Menschen, die unter wechselhaftem Wetter und extremer Hitze leiden – sie klagen über die sogenannte Sommermüdigkeit...
Mittlerweile haben die meisten von oxidativem Stress gehört und wissen, wie sehr er uns schaden kann. Wir möchten einen knappen Überblick über das Thema geben und dann genauer auf ein bestimmtes Organ schauen, das uns alle beschäftigt: das Gehirn...
Schon mal von Muscle-ups oder Handstand Walk gehört? Was anstrengend klingt, ist es auch. Turnerische Elemente und Übungen aus dem Gewichtheben kombiniert mit Ausdauereinheiten sind typisch für die Sportart Crossfit...